Depuis ma dernière publication, ce fut très mouvementé. Tout
d’abord, j’ai complété mon mois de juin avec 565km (approx 140k/sem), mon plus gros mois à
vie. Durant ce même mois, j’ai pris part au 5km des Pionniers de l’Islet. Cette
course a la réputation d’être rapide car l’organisateur fait en sorte que les
coureurs aient un vent de dos. Par contre, ce matin-là, il faisait assez chaud
et humide. Donc, je m’enlignais vers une course de 15m45. Je suis parti en
3min02-6min12-9m18. Donc, il ne me restait qu’à tenir le pace pour obtenir une
très bonne course. Finalement, je suis passé en 12m27 et le dernier km, j’ai
tout tenté pour faire un PB pour finalement arrêter le chrono à 15min27, soit
égal à record personnel. Par contre, aucune déception n’est sortie de cette
course car je m’étais tapé un test de Vo2 la journée d’avant pour mon problème
de bronche/asthme.
Par la suite, ce fut le moment d’aller faire un tour à l’une
des meilleures organisations de course de la province en à la Coupe 10-30. Le
matin de la course, je ne me sentais pas super et j’avais de la difficulté à
récupérer des semaines précédentes. À ma grandes surprises, il y avait de gros
noms (James Cadovius, Anthony Larouche, Maxime Lapierre et mes chums Phil Viau
et David LePorho) et je me disais que j’allais faire ma course et non celle des
autres. Les gars voulaient partir sur un pace de 3m03 et moi 3m08. Finalement,
la course a démarré sur les allures que je souhaitais. Par la suite, je suis
resté tranquille dans le groupe et lorsque j’ai vu James sortir à 1km de l’arrivée,
je me suis dis, je dois le garder dans ma mire et de cette manière, je ferai
une bonne course. En m’accrochant, j’ai remonté ma position jusqu’à la 3ième
place et stopper le chrono à 15min23, un record personnel.
Durant la semaine qui a suivi, je devais me représenter
à l’hôpital pour faire un test d’hyperventilation
eucapnique afin de déterminer mon degré d’asthme à l’effort. J’ai une perte d’efficacité
dû à l’asthme mais celle-ci n’est pas aussi importante que prévue. Par contre,
le pneumologue m’envoie voir un ORL afin d’évaluer la possibilité d’un
dysfonctionnement des cordes vocales (celle-ci resteraient fermées dans l’inspiration/expiration).
Petit fait à noter, si vous rencontrez le Pneumologue Francois Maltais, cet
homme est vraiment génial et très compétent. J’étais du genre à ne plus croire
au système de santé mais celui-ci me montre qu’il y a des gens compétents et
attentionnés dans notre système de santé.
Enfin, les 2 prochaines semaines seront calmes malgré 2
courses dont 1 importante à mes yeux, TD Bank Beach to Beacon(10k). Par la
suite, ce sera le cœur de ma préparation pour l’automne, soit des semaines de
155k, 165k et 175k. Ce sera ma plus grosse semaine, mon plus gros mois à vie.
Souhaitons que la mécanique tienne le coup pour m’amener en septembre dans une
forme incroyable.
